社工实务抗逆力理论是什么

1 社工实务抗逆力理论是一种能力和技能的理论体系，用以帮助社工在面对挑战和压力时保持平衡和稳定。

2 这个理论源于心理学和社会学的基础，包括认知、情感、态度和行为等多个方面。社工需要掌握自我调节、冷静分析、有效沟通和寻求支持等能力，才能在工作中应对不确定性和困难。

3 社工实务抗逆力理论不仅可以帮助社工更好地处理工作，也有助于提高个人的生活质量和幸福感。对于从事社会工作的专业人士和学生而言，了解和应用这个理论都是非常有用的。